Erkenntnisse aus deiner Eifersucht zu ziehen ist sehr wichtig um in deiner Beziehung dein eifersüchtiges Verhalten in den Griff zu bekommen. Wer seine Eifersucht NICHT in den Griff bekommt, wird immer wieder verlassen werden.

Niemand will auf Dauer unter deiner Eifersucht leiden, denn das zeigt nur, dass dir Vertrauen zu dir selbst und in die Beziehung fehlt.

Eifersucht Erkenntnisse – die 3 wichtigsten!

Jedes Problem mit Eifersucht kann nur gelöst werden, wenn du verstehst wo deine Ursachen liegen. Wieso du in manchen Situationen cool bleiben kannst und in anderen Situationen völlig eifersüchtiges Verhalten zeigst.

Ich habe dir im folgenden die 3 wichtigsten Erkenntnisse aus jahrelanger Arbeit mit Eifersucht aufgelistet um dir die Ansatzpunkte zu zeigen, du du für dich ehrlich anschauen solltest.

Du willst doch auch ein Leben führen mit liebevollen Beziehungen, genau das ist jetzt deine Chance daran zu arbeiten.

Eifersucht Erkenntnis #1: Du vergleichst dich mit anderen

Das führt dazu, dass du enttäuscht bist. Wenn du enttäuscht bist dann reagierst du anders als du es normal tun würdest.

Eifersucht und Neid liegen sehr nahe zusammen. Bist du derjenige, der oft neidisch ist auf das was andere haben? Du jagst dein ganzes Leben lang hinter etwas her und verlierst soviel Lebensfreude dabei.

Lebst du ein Leben für dich oder für die anderen? Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass der ständige Vergleich, der leider in unserer Gesellschaft immer weiter gefördert wird, die Wurzel allen Übels ist.

Neid und Eifersucht erzeugen soviel Spannung durch unnötige Vergleiche. So abgedroschen es klingt, so wahr ist es auch: Jeder ist auf seine eigene Art und Weise einzigartig!

Eifersucht Erkenntnis #2: Du hast Angst deinen Partner/in zu verlieren

Du hast den Vergleich gewonnen gegen andere und hast einen Partner/eine Partnerin, die dir die Liebe und Zuneigung gibt, die du dir immer gewünscht hast.

Irgendwann wird der Punkt kommen an dem eine Gefahr für eure Liebe auftaucht. Du hast plötzlich die tiefe Angst alles verlieren zu können. Soviel Angst als ob du kein Essen oder Trinken mehr bekommen könntest und dein Haus/deine Wohnung oder sonstige wichtige Dinge zum Überleben verlieren könntest.

Die Angst die Liebe zu verlieren, die dich vollständig fühlen lässt ist in Gefahr. Du wirst daran zerbrechen können. Du wirst dich, wie im nächsten Punkt mit Minderwertigkeitskomplexen rumschlagen. Dein Job, Sport, alles wird seine Bedeutung verlieren. Du drohst in ein tiefes Loch der Bedeutungslosigkeit zu fallen.

Bevor es dazu kommt solltest du dich mit deiner Verlustangst beschäftigen, wo diese herkommt, wie du sie lösen kannst. Das ist ein sehr wichtiger Schritt im Leben eines Menschen, den viele ihr ganzes Leben lang verdrängen und davor weglaufen.

Eifersucht Erkenntnis #3: Minderwertigkeitskomplexe

In deiner Kindheit hast du nie gelernt dir selbst zu vertrauen und daraus resultiert dein eifersüchtigen Emotionen.

Viele tragen tiefe Wunden mit sich rum. Erziehungsmaßnahmen durch Liebesentzug sind an der Tagesordnung, das sichere Netz hat so große Löcher, dass viele soviel Angst haben nach unten zu schauen. Sie verpassen den Punkt ein eigenes Netz der Liebe und Zuneigung für sich selbst zu spannen.

Sobald du in der Lage bist für dich selbst Mittel und Wege zu finden auch in den schwersten Phasen deines Lebens dir selbst zu vertrauen, wirst du eine enorme Erleichterung verspüren. Du wirst wirklich beginnen zu leben.

Der schönste Moment deines Lebens steht bevor, wenn du deine Macht erkennst, neue Herausforderungen bestehst und mit jedem Tag mehr merkst, wieviel Kraft in dir selbst steckt.

BONUS: Akzeptiere die Eifersucht als deinen Wegweiser für die Liebe!

Es ist nicht leicht, sich das einzugestehen, dass man eifersüchtig ist und Lösungen zu finden wie du Eifersucht bekämpfen kannst.  Ein erster Schritt wäre bei dir selbst zu beginnen, dich mehr wertzuschätzen und dich nicht mehr so abhängig von der Meinung anderer zu machen.

Du solltest zudem dein Besitzdenken ablegen, du kannst und wirst nie deinen Partner oder deine Partnerin besitzen!

Fazit:

Die Eifersucht bei dir selbst oder anderen zu erkennen fällt nicht schwer. Sie anzuerkennen und etwas dagegen zu tun ist für die meisten viel schwerer.

Eifersüchtiges Verhalten zu akzeptieren und immer wieder darauf reinzufallen, dich selbst und eure Beziehung zu sabotieren ist dagegen sehr schlimm.

Ich sehe so viele Beziehungen, die eigentlich gut laufen könnten, gäbe es keine Eifersucht! Einer von beiden trägt soviel mit seiner Eifersucht dazu bei, dass sich beide voneinander entfernen und es in einer Trennung endet.

Eifersucht Erkenntnisse – Was ist genau der Grund von eifersüchtigem Verhalten?
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